吸煙對(duì)腦卒中發(fā)病有什么影響？
答：到目前為止，我國(guó)男性吸煙率大概為50%。吸煙不但危害自己，還危害家人、親友，特別是危害嬰幼兒。國(guó)際上已有研究表明，煙霧過(guò)濃可造成嬰兒猝死。許多研究認(rèn)為，吸煙是許多心腦血管疾病的主要危險(xiǎn)因素，吸煙者的冠心病、高血壓病、腦卒中及周?chē)懿〉陌l(fā)病率均明顯升高。
據(jù)報(bào)告，吸煙者發(fā)生腦卒中的危險(xiǎn)是不吸煙者的2~3.5倍；如果吸煙和高血壓同時(shí)存在，腦卒中的危險(xiǎn)性就會(huì)升高近20倍。所以，吸煙對(duì)身體健康的危害很?chē)?yán)重。
酗酒對(duì)腦卒中發(fā)病有什么影響？
答：酗酒或過(guò)量喝酒，對(duì)健康的影響也是非常大的。酗酒毒害肝臟，損害肝功能。酒精對(duì)人體具有強(qiáng)烈的麻醉作用，尤其是酒精含量較高的白酒、白蘭地等烈性酒，對(duì)人體的毒害更大。它不僅嚴(yán)重?fù)p害人體各種器官，而且會(huì)引起各種疾病。酗酒縮短人的壽命。
有資料表明，因酗酒引發(fā)腦卒中而死亡率為不飲酒者的3倍。長(zhǎng)期酗酒的人，還會(huì)發(fā)生酒精中毒性心臟病，嚴(yán)重者可出現(xiàn)心律失常，心力衰竭，甚至突然死亡。這是因?yàn)檫^(guò)量飲酒者，酒精的吸收與排泄都較快，過(guò)量飲酒后血漿中有收縮血管作用的兒茶酚胺濃度升高，導(dǎo)致血壓升高。
經(jīng)常飲酒者多喜食葷菜、咸菜下酒，因而攝入大量的鈉，也導(dǎo)致血壓增高。急性酒精中毒的興奮期，交感神經(jīng)興奮，心跳加快，血壓升高，這樣管壁薄弱的腦動(dòng)脈更易破裂而發(fā)生腦卒中。
久坐對(duì)腦卒中發(fā)病有什么影響？
答：健康專(zhuān)家發(fā)出最新警告：久坐對(duì)健康非常有害，甚至?xí)＜吧��？茖W(xué)家認(rèn)為，即使經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間坐著也對(duì)健康沒(méi)有好處。
不管你是在咖啡館、學(xué)校坐著，還是在車(chē)?yán)镒�，或者是在電腦和電視機(jī)前坐著，只要一天的大部分時(shí)間都是坐著，就會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生不利影響。以前的幾項(xiàng)研究顯示，一天的大部分時(shí)間都是坐著的人，容易肥胖，引發(fā)心臟病等心血管疾病，從而誘發(fā)腦卒中的危險(xiǎn)高，甚至?xí)话l(fā)死亡。
2009年公布的一項(xiàng)研究，對(duì)1.7萬(wàn)多名加拿大人進(jìn)行了大約12年追蹤調(diào)查。研究人員發(fā)現(xiàn)，人們坐的時(shí)間越長(zhǎng)，死亡的危險(xiǎn)就越大，這跟他們是否運(yùn)動(dòng)無(wú)關(guān)。專(zhuān)家表示，雖然目前我們還沒(méi)有充分的證據(jù)可以證明坐多久對(duì)身體有害，但是，似乎我們更加經(jīng)常地站起來(lái)，更加頻繁地打斷這種坐著的姿勢(shì)，對(duì)身體就越好。
來(lái)源：國(guó)家衛(wèi)生計(jì)生委腦防委辦公室
