1、怎樣防止失眠：睡前少講太多話，忌飲濃茶、睡前勿用腦、用熱水加醋洗腳。 2、婦女經(jīng)期有六忌：忌寒冷著涼、忌吃濃茶、過辣，忌飲冷食，忌盆浴和游泳、忌同房、忌過度疲勞。 3、怎樣防止脫發(fā)：（1）勤洗頭...
伴隨著現(xiàn)代生活的各種不良因素增加，腫瘤離我們越來越近，身邊的腫瘤患者漸漸增多，惡性腫瘤也越來越多地為人們所認(rèn)識。但是對于惡性腫瘤，社會上仍存在很多的認(rèn)識誤區(qū)。欽州市第二人民醫(yī)院腫瘤科主任吳建語給...
一代天王邁克爾·杰克遜突然死了。美國洛杉磯警方在反復(fù)調(diào)查后確認(rèn)，他的私人保健醫(yī)生康拉德·莫里疑犯過失殺人罪。 那么，杰克遜到底是怎么死的呢？原來，杰克遜有嚴(yán)重的失眠，甚至還有焦慮發(fā)作，每天都要使...
每年的歲末年初都是單位組織體檢的高峰期，有相當(dāng)一部分人體檢后滿腹疑慮，個別人甚至被體檢報告里的檢查結(jié)果嚇得不輕。其實有些體檢結(jié)果很常見，一般不會對身體造成太大的危害，切莫小題大做，背上沉重的思想...
營養(yǎng)缺乏的7個身體信號 缺乏維生素和微量元素等會導(dǎo)致很多疾病和不適。了解營養(yǎng)缺乏的危害及癥狀，有助于對癥下藥，及時采取食補或藥補措施。英國《每日郵報》最新載文總結(jié)出營養(yǎng)缺乏的7個身體信號，值得一讀。...
藥物是人們居家旅行必備之物。但由于人們對藥物的劑型及特點不甚了解，故常在使用藥物時出現(xiàn)各種不妥。下面將常見的幾個使用誤區(qū)為大家說明： 1、將膠囊內(nèi)藥劑倒出服用：這樣做不但會失去膠囊掩蓋藥味的作用，...
又到了秋高氣爽的季節(jié)，到處是豐收與收獲的氣息。而喜歡秋游的朋友們可一定要根據(jù)節(jié)氣的變化來適當(dāng)調(diào)整作息和飲食，不同季節(jié)養(yǎng)生法則不同，養(yǎng)生切記竅門放之四海皆準(zhǔn)則，這里筆者總結(jié)了秋季養(yǎng)生必知的十法則，...
2月17日晚上，我院急診科連續(xù)接到120急救2次電話，接回14名煤氣中毒患者，分別來自兩個家庭，一個家庭10人，另外一個家庭4人，5男9女，年齡最大70歲，最小2歲，其中還有1名孕婦，都是使用燃?xì)鉄崴飨丛钑r間過...
所有防癌的提醒，旨在警示廣大民眾建立良好的生活、飲食習(xí)慣，做到了，不代表肯定不會得癌癥，只能說患癌的風(fēng)險會降低�，F(xiàn)實生活中也確實存在很多擁有不良習(xí)慣的人并沒患癌，而肯定一點的是他處于一個亞健康的...
目前正是荔枝大量上市季節(jié)。荔枝營養(yǎng)成分豐富，味道鮮美，號稱水果之王，深受人們的喜愛。但如果過量食用荔枝就會容易引起荔枝病，尤其以兒童多見。荔枝病的實質(zhì)是一種低血糖癥，荔枝中含大量的果糖，果糖經(jīng)胃...
